Högt & Lågt - diabetespodden

Stora drömmar blir verklighet

Som 17-åring startar Elin Cederbrant Together Against Diabetes 1, TAD1. Åtta år senare har "den lilla organisationen med stora drömmar” utvecklat T1D-säker skola, nationellt utbildningsprogram för förskola, skola och föreningslivet. Skapat T1D-appen, nedladdad av över 100 000 personer. Och givit 3000 nydebuterade barn T1D-ryggsäcken. ”Jag har många fler drömmar och idéer för TAD1”, berättar superentreprenören Elin. ”Mitt mål har alltid varit att göra skillnad för barn och vuxna med diabetes genom att stötta och underlätta”.

Relationer

Till avsnitt 9 bjuder vi in det mångfacetterade proffset på sex och relationer, Kalle Norwald, känd från “Gift vid första ögonkastet”. Tillsammans tänker vi kring vad som krävs för det nödvändiga relationsarbetet. Kalle uppmuntrar oss att, i vår relation, fortsätta dejta och inte sluta ligga! Konflikter är nödvändiga och Kalle ger förslag på hur man kan “bråka snyggt”.  
 

Ätstörning och typ 1-diabetes

Sara Mobäck har själv typ 1-diabetes och berättar om sin egen kamp mot ätstörning. Sara Hammer är mamma till ett barn med diabetes och möter dagligen individer med ätstörningar i sin profession som psykolog. Ett oerhört viktigt avsnitt om hur vi som föräldrar och närstående kan tänka kring förebyggande beteenden, vad vi bör hålla extra koll på om vi misstänker en ätstörningsproblematik och var kan jag vända mig för att få vägledning och hjälp! 

Sveriges bästa skolsköterska är på besök

Sveriges bästa skolsköterska är på besök i podden. Det är Sandra Birkbeck som har fått utmärkelsen Sveriges bästa skolsköterska och hon ger sina bästa tips på hur man kan skapa allians och få varje elev att känna sig trygg och sedd. Vi samtalar om hur elevhälsoteamet på en skola kan vara ett stöd och resurs för många barn och ungdomar med typ 1 diabetes! 

Ultra-pappan som själv fick diabetes

Micke Jansson är diabetespappan och långdistanslöparen som 5 år efter att yngsta sonen insjuknat i diabetes själv får diagnosen. 
Vilka viktiga insikter har han fått i sitt föräldraskap genom sin egen erfarenhet av diabetes?Vi inspireras av Mickes förhållningssätt till sjukdomen och livet i allmänhet! Han ser diabetesen som sin tvilling och menar att så länge som man har god planering så finns inga hinder- inte ens när det gäller att springa ett ultramaraton bara några månader efter diabetesdebut!
Sonen ska snart ut på sin andra långresa- Micke berättar hur han tänker kring acceptans och att släppa kontrollen. 

Tonårsförälderns utmaningar

I avsnitt 5 har vi sällskap av Maria Lalouni och Kajsa Lönn Rhodin. Två föräldrar, psykologer och författare med bred och djup kompetens om föräldraskap. Vi samtalar kring hur det är att vara tonårsförälder och många av de utmaningar vi kan stöta på. Ofta vet vi vad vi borde göra, men frågan är; varför är det så svårt?
Vi lär oss om den psykologiska tallriksmodellen, påminns om vikten av att bygga relationer med våra tonåringar och att orka stå kvar trots att vi ibland blir “dissade”.     

Att vara diabetesresurs

Vi får besök av en DJ i studion! I vårt samtal med Jonathan Haile fokuserar vi dock inte på musik utan hur det är att jobba som diabetesresurs i skolan. Hur förberedde han sig på bästa sätt för att ansvara för ett barn med typ 1 diabetes? Vi pratar om varför det är så viktigt med god kommunikation och att bygga relation! Reflekterar runt för- och nackdelarna med att vara ensam resursperson jämfört med att jobba i ett resursteam? Och i de fall där resursbiten inte funkar som man önskar- vad kan man då göra och var kan man vända sig för att få hjälp och stöd?

Konflikter, känslor och kommunikation

Vi träffar Johanna Baraka som driver @vardefull.se på Instagram med 26 tusen följare. Där coachar och stöttar hon föräldrar gällande kommunikation, vardagsutmaningar, konflikter i familjen mm. Johanna svarar på varför det är viktigt att prata känslor med våra barn. Hur kan vi “få syn” på oss själva genom egen reflektion? Hur hinner vi med eventuella syskon och tips för dig som lever i en bonusfamilj?

När livet svänger, gäster Mimmie Willebrand och Isabel Petrini

Poddens första gäster är Mimmie Willebrand och Isabel Petrini, författarna till boken “När livet svänger”. De berättar om varför de valde att skriva boken och vad de önskar förmedla.  Vi pratar om det utmanande föräldraskapet, medveten närvaro, acceptans, kontroll och återhämtning. Ett samtal om hur vi kan få till en ökad självmedkänsla och ett hållbart föräldraskap när livet bjuder på ständiga utmaningar.
Podden ges ut av Diabetes Stockholm.
Klippare: Ludwig Birgander
 

Välkommen till Högt & Lågt-diabetespodden

I detta första avsnitt möter du rösterna bakom “Högt och Lågt”, Liselott Adsjö och Petra Andersson. Vi får höra om hur deras vägar först möttes och hur det kommer sig att just dom programleder podden och vad de kommer förmedla till dig som lyssnare. Välkommen till premiäravsnittet!Podden ges ut av Diabetes Stockholm.
 
Klippare:Ludwig Birgander